Judul: Pencegahan Penyakit: Langkah-Langkah Mudah untuk Menjaga Kesehatan Anda
Pencegahan penyakit merupakan langkah yang sangat penting untuk menjaga kesehatan kita. Banyak orang seringkali mengabaikan pentingnya pencegahan dan baru bergerak saat penyakit sudah menyerang. Padahal, mencegah jauh lebih baik daripada mengobati. Menurut dr. Marwoto, seorang ahli kesehatan, “Pencegahan penyakit harus dimulai dari diri sendiri. Kita harus aktif dalam menjaga pola makan yang sehat, berolahraga secara…